
Meta!!
Faz meses que não escrevo, mas agora chegou um bom motivo. Eu cheguei na minha meta de emagrecimento! Foram um ano e sete meses, e 54,6 kg perdidos. Muita gente me pergunta como foi e como me sinto. É muito … Continuar a ler Meta!!
Faz meses que não escrevo, mas agora chegou um bom motivo. Eu cheguei na minha meta de emagrecimento! Foram um ano e sete meses, e 54,6 kg perdidos. Muita gente me pergunta como foi e como me sinto. É muito … Continuar a ler Meta!!
Hoje no escritório, vendo uma magrinha se encher de bolacha logo antes do almoço me deu um estalo. A quanto tempo não como sem pensar. Tipo, comer fora de hora e logo bolacha (!!) que não tem valor nutritivo, é … Continuar a ler Comer sem pensar
Estou lendo um livro incrível e que recomendo a todo mundo. Ele chama “Comunicação Não-Violenta” de Marshall B. Rosenberg, editora Ágora. Fui atrás desse assunto para melhorar minha comunicação no trabalho. Mas o livro abrange a comunicação para todos os … Continuar a ler Comunicação Não – Violenta
Olá! Essa é última caixa que eu fiz e dessa vez vou mostrar o passo-a-passo! O tema da caixa é a palavra “Sogni”, que significa sonhos em italiano. A pessoa que vai ganhar como presente adora a língua e trabalha … Continuar a ler Caixa dos Sonhos
Hoje sentir medo está fácil. Medo do terrorismo, da violência, da crise, do desastre ambiental. São medos que não temos como controlar nem intervir. Tenho pensado muito sobre isso. Como administrar o sentir medo? Além desses medos, eu tenho alguns … Continuar a ler Medo
Gordofobia é a aversão/rejeição às pessoas gordas. Eu sempre tive problemas de peso, fui uma criança, adolescente e adulta gorda. Já sofri bullying, vergonha, discriminação, gozação e muito mais. Mas não vou entrar nos detalhes da apologia a magreza ou … Continuar a ler Gordofobia
No final de semana fui assistir a peça Maria Callas com Christiane Torloni. Muito boa!! A atriz está maravilhosa, a peça começa tranquila e vai num crescendo tenso e forte. Os outros atores tem vozes maravilhosas e trazem a maravilha … Continuar a ler Maria Callas
A maioria das meninas de 10 anos adora maquiagem. Só que as vezes elas se empolgam e fica exagerado na quantidade, estranho na escolha da cor, ou mesmo, maduro demais para a idade. A Vera tem um senso de estética … Continuar a ler Maquiagem para as pequenas fashionistas
Hoje dou uma dica para sobreviver (com sanidade) no trânsito de São Paulo! Eu sou viciada em audiobook (áudio livro), minha fonte principal chama se Audible uma loja online de audiobooks. Ele tem parceria com a Amazon é funciona super bem. A … Continuar a ler Dica para sobreviver no trânsito de São Paulo!